Neuer Karate-Anfängerkurs startet

Körperbeherrschung und innere Ruhe

Die Rotenburger Karateka konnten Erfolge bei den Prüfungen verbuchen
 ©Rotenburger Rundschau

(r/ww). Die Karateka des Karate-Dojos Rotenburg feierten bei den Prüfungen, die unter den strengen Augen von Sensei Ulrich Rutsatz (fünfter Dan) stattfanden, Erfolge.

Die Prüfung absolvierten: Beke Brooks, Chantal Förstmann, Daniel Gravert, Dennis Isbrecht, Kristin Labrenz, Chantal Liebscher, Eve Taliha Schuster, Kathleen Wilshusen, Marvin Block, Fabienne Heller, Julia Heller, Hans-Hinrich Klindworth, Viktor Rosbach (alle zum achten Kyu); Dominik Hauschild, Alexander Weger, Imke Hoops (zum siebten Kyu); Mandy Heyer, Laura Sophie Münchow, Stefan Rohrbach, Julius Tramm, Susanne Kröger, Christoph Janz (zum sechsten Kyu); Sarah Hotze, Justine Quast, Thomas Stichling (zum fünften Kyu); Sebastian von Ahsen (vierter Kyu), Matthias Pauling (zweiter Kyu) und Ralf Zöhner (erster Kyu). Shotokan Karate Do ist eine aus Japan stammende traditionelle, waffenlose Kampfkunst und soll Körperbeherrschung sowie innere Ruhe und Harmonie, Selbstbeherrschung, umsichtiges Handeln und Selbstbewusstsein vermitteln. Das traditionelle Karate besteht aus drei Grundsäulen: Die Kata ist ein festgelegter Ablauf von Techniken, der Konzentration, Rhythmus und das Raumgefühl des Trainierenden fördert. Kata stellt den Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner dar. Die zweite Säule, Kumite, ist der Kampf/das Trainieren mit dem Partner, im Kinder- und im Jugendalter ohne Körperkontakt durchgeführt. Selbst im Erwachsenentraining wird viel Wert auf Sundome (zwei bis drei Zentimeter Abstand zum Ziel) gelegt. Kumite lehrt vor allem die Achtung vor dem Partner und das miteinander Trainieren. Die dritte Säule Kihon, die Schulung der Grundtechniken, schließt den Kreis. Sie fördert ebenso Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit wie die Automatisierung der Bewegungen. Der TuS Rotenburg startet für Kinder und Jugendliche jetzt einen neuen Anfängerkurs. Für Mädchen und Jungen von zehn bis 13 Jahren beginnt er am 16. Januar und findet jeweils freitags von 15.30 bis 17 Uhr in der Halle der Realschule statt. Weitere Info gibt’s unter www.karate-dojo-rotenburg.de und bei der Abteilungsleiterin Heide Bahrs, Telefon 0173/9309688.

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