Am Dienstag, 18. März, 9.30 bis 11 Uhr, veranstaltet die AOK in ihrem Gesundheitszentrum, Harburger Straße 59, einen Informationsvormittag rund um das Thema Diäten.
Rosita Harder, Ernährungsberaterin aus dem AOK-Gesundheitsteam, informiert über "Diätstress und kein Ende - Diäten unter der Lupe". Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung und weitere Infos bei der AOK, Telefon 04261/9394-38611. Crashkuren und Blitzdiäten kommen nie aus der Mode. Woran ist eine ausgewogene Diät erkennbar? Welche Wege einer entspannteren dauerhaften Gewichtsabnahme gibt es? Auf diese und weitere Fragen geht der Vortrag mit der anschließenden Diskussion ein. Außerdem bietet Kerstin Dierks ein kleines Genießertraining.
