Rotenburger Kneipp-Verein startet neues Programm

Fit durch den Winter

Bewegung tut gut und macht Spaß: Sonja Heeg macht es vor.
 ©Rotenburger Rundschau

Landkreis Rotenburg (r/db). Der Rotenburger Kneipp-Verein startet aktiv ins neue Jahr, und lädt Interessierte dazu ein, ihm dabei zu folgen. An verschiedenen Orten in und um Rotenburg starten wieder Kurse wie Yoga, Rückenfitness und Flexibar. Tanzen im Sitzen, Qi Gong, Aqua Zumba, Pilates, Walking und einiges mehr sind für Einsteiger und Fortgeschrittene Teil des Programms.

Start ist der Thementreff „Was Herz und Seele wärmt“. Dort geht es darum, die typischen Winterbegleiter Erkältung und Co. im Zaum zu halten. Am Freitag, 17. Januar, ab 17 Uhr lädt Angelika Schötz im Rat- und Tat-Zentrum mit altbewährten Heilkräutern und Hausmitteln dazu ein, Hilfe zur Selbsthilfe zu erlernen. Mitglieder zahlen fünf Euro, alle weiteren sechs Euro. Anmeldungen sind unter Telefon 04263/983500 möglich.

Wieder im Programm ist laut Angaben des Kneipp-Vereins ab 15. März die Sonntagswanderung für Frauen. Anmeldungen nimmt Ines Stein unter Telefon 04263/300577 entgegen.

• In Rotenburg starten folgende Kurse: Rückenaktiv mit Cornelia Ritter, Infos unter 04261/4140842; Fit im Alter mit Helga Fiebach, 04261/848737; Wirbelsäulengymnastik mit Petra Ketelhut, 04261/ 5408, und Helga Fiebach, 04261/848737; Fortlaufende Gymnastik mit Petra Ketelhut, Andrea Pabst-Seidel, 0171/3440929, und Heidrun Bellmann, 04269/5519; Pilates mit Carola Exner, 04261/ 8400984 und Ilona Haas, 0176/52839670; Flexi Bar mit Monika Jedamzik, 04261/62920; Aqua-Fitness, Aqua-Power fit, Aquaback und Aqua-Zumba mit Corinna Huckfeldt, 0174/9179878; Beckenbodentraining mit Sonja Dreyer, 04282/95229; Bewegung in Balance mit Monika Jedamzik, 04261/62920; Energy-Dance mit Berhard Haug, 04262/3287; Heigln mit Matthias Möller, 04238/1555; Tanzen mit Angelika Witt, 04263/1620; Tanzen im Sitzen mit Helga Sellingsloh, 04261/3906; Gedächtnistraining mit Maria Naß-Schwedes 04264/3708347; Walking und Nordic Walking mit Annegrete Meinke, 04266/ 1645; Kneipp- Frühstückstreff mit Monika Kroppach, 04261/5725;

• Kurse in Bothel: Wirbelsäulengymnastik mit Helga Fiebach, 04261/848737; Tanz mit – bleib fit mit Angelika Witt, 04263/1620; Walking und Nordic-Walking mit Annegrete Meinke, 04266/1645;

• Kurse in Scheeßel: Walking mit Evelyne Richter, 04263/3650;

• Ortsübergreifende Kurse: Hatha Yoga in Rotenburg mit Margot Kreutzer- Lauber, 04261/8615, Marianne Dekkersm, 04266/1724, und Barbara Staschke: 04264-87019; in Waffensen mit Sonja Heeg, 0176/50130182; in Bothel mit Marianne Dekkers, 04266/1724; in Brockel mit Susanne Hastedt,04266/95090; in Sottrum mit Margot Kreutzer-Lauber, 04261/8615; in Ottersberg mit Susann Brinkmann, 04205/8598, Gudrun Kupfermann,04205/1262, und Barbara Staschke, 04264/87019; in Scheessel mit Nicole Indorf, 04263/911217, und Susanne Hastedt 04266/95090; Lauenbrück mit Nicole Indorf; Zeven mit Simone Kludas, 0173/4722989; Yoga für Kinder in Rotenburg und Scheeßel mit Nicole Funke, 04263/4475; Aerial Yoga in Ottersberg mit Sonja Heeg, 0176/50130182; Qi Gong in Rotenburg mit Jörg Pförtner, 04205/8486, Ute-Rose Höfer-Horn, 04268/ 982168; in Waffensen mit Ute-Rose Höfer-Horn, 04268/ 982168; in Scheeßel mit Peter Ziemann, 04263/3848; in Everinghausen mit Christa Anders, 0421/69909901; Thementreff im Februar: 3. Februar, 19.00 Uhr: Homöopathie für Jung und Alt mit Ulrike Böhling am 13. und 18. Februar, 18 Uhr;

• Die aktuellen Programmhefte liegen an den bekannten Stellen aus. Auf der neuen aktuellen Website www.kneipp-verein-rotenburg.de sind alle Details nachzulesen.

Autor

Dennis Bartz Dennis Bartz
 04261 / 72 -430
 dennis.bartz@rotenburger-rundschau.de

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