08.02.2010 13:00:00
Rotenburg.  (r/ww). Mit dem Burnout-Syndrom beschäftigt sich ein Vortrag im Haus für Kinder der Lebenshilfe Rotenburg-Verden in der Wittorfer Straße am kommenden Dienstag, 9. Februar. Zu Gast ist der Quickborner Theologe und Psychotherapeut Helmut Dorra. Wenn man nicht mehr kann - so lautet der Titel des Abends. Beginn ist um 19.30 Uhr.

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Jeder, der im Beruf Verantwortung trägt, kennt das Gefühl, ab und zu über die Grenzen seiner Belastbarkeit gehen zu müssen. Oft scheint es keine Alternative dazu zu geben, immer weiter zu powern, denn: "Wenn ich es nicht tue, wer dann?“ Doch wer immer weiter funktioniert, ohne auf Signale zu achten, die Körper und Seele aussenden, läuft Gefahr, auszubrennen.

Das Burnout-Syndrom komme, so die Erklärung, nicht umsonst besonders häufig bei Personen in helfenden Berufen vor. Denn hier stünden jederzeit das Wohl, die Gesundheit oder die gesunde Entwicklung der anvertrauten Menschen auf dem Spiel. Nicht weiter zu können, scheine dann gleichbedeutend damit zu sein, die nötige Hilfe zu verweigern.

Wenn der berufliche Alltag überlastend ist, dann gesellt sich zur körperlichen noch die emotionale Erschöpfung. Ein Gefühl der Mut- und Sinnlosigkeit entsteht, das Privatleben spielt nur noch eine Nebenrolle und Wünsche von geliebten Menschen werden als zusätzliche Belastung empfunden. Andauernde Niedergeschlagenheit, Hilflosigkeit, Leere, Verzweiflung und Vereinsamung zählt Dorra zu den typischen Burnout-Symptomen.

In seinem Vortrag zeigt der Referent auf, welche berufsspezifischen Alltagsbedingungen, aber auch welche persönlichen Fehlhaltungen und Verhaltensweisen zu einem Burnout führen können, wie man ihm am besten vorbeugt beziehungsweise ein bestehendes bewältigen kann. © Rotenburger Rundschau GmbH & Co. KG

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